No domingo a minha curiosidade falou mais alto e espreitei o novo programa "Peso Pesado". Devo dizer que fiquei chocada.
Pessoas novas, muito novas e com grandes problemas de excesso de peso. Desconheço a história de vida dos concorrentes e não quero julgar, mas penso que é um programa que vai ser importante para a nossa sociedade.
Os portugueses devem estar sensibilizados para os problemas de saúde que acarreta a obesidade, a exclusão social entre muitos outros dramas daí decorrentes.
Vamos lá aprender a comer. Comer comida saudável, fazer exercício, cuidar do corpo e da mente.
Nota: E este plano não deve ser só aplicado quando chega o calor, como eu vejo lá no ginásio, as aulas agora cheias de crentes à espera do milagre da desmultiplicação de gordura acumulado.
Como diria a Olivia Newton-John, naquele seu fatito de ginástica tamanho de criança : LET´S GET PHYSICAL.
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